La celulitis se define como una inflamación local del tejido conectivo (el que une las células, líquido intercelular que se espesa). Suele ir asociado a dificultades micro-circulatorias y a retención de líquidos. Se origina por la intoxicación celular debido a radicales libres. El líquido intersticial se vuelve viscoso y acaba endureciéndose, formando nódulos conocidos como piel de naranja. Gran influencia tienen también en el proceso, los desarreglos hormonales debidos a los estrógenos femeninos.
La celulitis comúnmente se conoce como el acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa. Otros nombres para esta entidad son: Lipodistrofia ginecoide o Síndrome de Piel de Naranja. En los casos leves es fisiológico pero puede llegar a tener consideración de enfermedad.
Existe clínicamente otra celulitis causada por bacterias de procedencia infecciosa (no es el caso al que nos referiremos).
Definición según MedlinePlus (enciclopedia médica): La celulitis o dermatopaniculosis deformante es grasa que se deposita en cavidades justo bajo la superficie de la piel y se forma alrededor de las caderas, los muslos y los glúteos. Los depósitos de celulitis llevan a que se presente una apariencia de hoyuelos en la piel.
Para leer completo:
Fases evolutivas (fuente Wikipedia):
Fase 1 Ectasia circulatoria: venosa, linfática y dilatación de vasos dérmicos. Edema intersticial alrededor del adipocito (célula reserva grasas).
Clínicamente: Pesadez de piernas, la zona celulítica se palpa espesa, menos elástica y más fría, comienza a verse a la presión la “piel de naranja”. Pueden aparecer algunas telangiectasias (arañas vasculares). Esta etapa es reversible.
Fase 2 Exudativa: La dilatación vascular aumenta, sale suero desde los capilares hacia el tejido subcutáneo. El edema empuja a las fibras conjuntivas y fibras nerviosas. Hay hiperplasia (crecimiento) e hipertrofia (muerte) de fibras reticulares alrededor de capilares y adipocitos.
Clínicamente: A los síntomas de la fase 1, se agrega dolor a la palpación de la zona celulítica. A la presión aparece la "piel de naranja". Aparecen estrías y varices tendencia a la obesidad y lipodistrofia localizada. Esta fase también puede ser reversible. En mujeres fértiles.
Fase 3 Proliferación fibrosa: Las fibras de dermis e hipodermis sufren una degeneración del colágeno, se forman bloques amorfos que provocan aprisionamiento de los adipocitos llenos de grasas. Se altera el metabolismo celular y se forman "micronódulos".
Clínicamente: “Piel de naranja espontánea”. La piel está fría, seca y con "pocitos". Varices superficiales y profundas. Artropatías dolorosas y lipodistrofia localizada asociada a estrías nacaradas y flacidez. Periodo pre-menopáusico, se hace difícil la reversibilidad, salvo efectuar un tratamiento exhaustivo y sostenido.
Fase 4 Fibrosis cicatrizal: La progresiva compresión de vasos y nervios, produce alteración nutricional del tejido conjuntivo, sin alteración real del tejido adiposo que permanece normal en su constitución química. La unión de micronódulos forma el “macronódulo”.
Clínicamente: “Piel acolchonada o capitoné” que se ve a simple vista sin necesidad de presión (nódulos duros e indoloros). Periodo Post-menopáusico. Esta fase no puede ser revertida salvo con cirugía estética (lipo-succión).
ALGUNAS
RECOMENDACIONES:
- Es recomendable llegar al peso adecuado antes de tratar la celulitis para eliminar la grasa superficial. La dieta depurativa DEPUR-3 de 2 semanas es lo indicado para desintoxicar el organismo y hacerlo más receptivo a los tratamientos específicos. Tomar un depurativo mejorará la limpieza. Recomendado DRENAMAS con antioxidantes.
- Tomar alimentos sanos como frutas y verduras, evitar los salados, los ahumados y las conservas. Beber al menos 2 litros diarios de agua, no tomar alcohol ni bebidas carbonatadas (con gas). En vez de sal puede usar hierbas aromáticas y especias.
- Algunos alimentos que le ayudaran por sus propiedades diuréticas y depurativas son: Espárragos, calabaza, berros, repollo, brócolis, lombarda, apio, puerro, cebolla, hinojo, piña, manzana, frutos rojos… El agua con limón o pomelo en ayunas es muy drenante.
- El abordaje de este problema estético y de salud se realiza desde 3 frentes: Interno con alimentación y plantas medicinales, externo con cremas específicas y con el ejercicio para mejorar oxigenación, circulación y flacidez.
- Como tratamientos internos específicos anti-celulíticos recomiendo: SPLENDID-CELU de Siken 2 comp./día junto a dieta personalizada NUT-3. Alternando con un tratamiento para retención de líquidos como cola de caballo u ortosifón. Y conjuntamente unas cápsulas para mejorar la circulación sanguínea: CIRCUVEN de SN. Para mantener los resultados unas cápsulas de ANANAS.
- En caso de estreñimiento es muy recomendable solucionarlo ya que la retención dará lugar a re-intoxicaciones no deseadas. Algunas soluciones naturales son: Tomar la cantidad de agua recomendada (2L. diarios), usar aceite de oliva virgen en las ensaladas, alimentos integrales, yogurt desnatado, añadir un extra de fibra a ensaladas, yogurt… en forma de SALVADO DE AVENA (también hay comprimidos). En casos resistentes recurrir excepcionalmente durante 1 semana máximo a comprimidos laxantes como SENILAX de SN.
- Como tratamientos externos recomiendo, darse en días alternos baños a 37º-40ºC con 3 mL. De extracto de FUCUS COMPLEX y terminar con una ducha de agua fresca desde los pies hacia arriba para activar la circulación. Incluir un masaje con un guante o esponja de crin y acabar una vez seco con la aplicación de una buena crema ANTICELULÍTICA (2 aplicaciones diarias).
- OTROS CONSEJOS: Ejercite las piernas con marcha ligera, subir escaleras, bicicleta o natación. No use prendas ajustadas ni con elásticos (salvo medias terapéuticas), ponga los pies en alto siempre que pueda, bajo el colchón coloque un alza para elevarlo levemente.
- Para los trastornos hormonales es aconsejable tomar 4 perlas de COLESTAGRA diarias. Y para cuidar la piel desde dentro algunas vitaminas como FRAGIVIT en primavera u otoño, o AQUILEA SOL si es verano.
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